Als autismecoach geef ik workshops over het herkennen van stresssignalen en stressbronnen. Het is prachtig om te zien hoe deelnemers herkenning en erkenning bij elkaar vinden. Tegelijk kost het mij veel energie om een workshop te geven. In deze blog deel ik eerlijk hoe ik dat ervaar: de voorbereiding, de intensiteit tijdens de workshop en het herstel daarna. Ondanks de energie die het mij kost, doe ik dit werk met veel plezier, omdat ik mijn eigen ervaringen kan doorgeven en mensen elkaar zie begrijpen.
Autisme
Toen alles tegelijk voelde – mijn reis door emoties, verlies en groei
In deze persoonlijke blog deel ik mijn ervaring met het verwerken van emoties en rouw terwijl ik ontdekte dat ik autisme heb. Een verhaal over verlies, overprikkeling en leren voelen op mijn eigen tempo.
Onduidelijkheid: klein voor de buitenwereld, allesbepalend voor mij
In deze persoonlijke blog beschrijf ik hoe onduidelijkheid mij uit balans brengt bij autisme. Wat voor anderen klein is, is voor mij allesbepalend.
Tussen willen en kunnen: werken, zorgen en toch geen vangnet
Een persoonlijk en eerlijk verhaal over werken met autisme, zorgen voor een gezin, beperkte energie en waarom het systeem weinig ruimte laat voor maatwerk en aanvulling.
Autisme en aanraking; waarom te dicht bij mij komen mij raakt
In dit persoonlijke artikel deel ik hoe autisme en aanraking bij mij samenkomen. Waarom te dicht bij mij zitten mij onrustig maakt, hoe overprikkeling aanraking pijnlijk kan maken en waarom grenzen aangeven zo belangrijk is.
Terugblik 2025, vooruitblik 2026
Maand december vind ik altijd een uitdaging. Daarom neem ik de laatste paar jaar ook twee weken vrij. Dit is iets waar ik dan ook aan toe ben.
Als het tegenzit…..
Soms lukt het niet om alles in balans te houden. Miranda vertelt openhartig hoe stress haar beïnvloedt bij autisme — en hoe de Rust bij Autisme methode helpt om weer rust te vinden, stap voor stap.
Inertie bij autisme – als schakelen voelt als bergbeklimmen
Inertie is iets waar veel mensen met autisme mee te maken hebben: de moeite om te starten, stoppen of schakelen, zelfs als je wíl bewegen.
Lange tijd dacht ik dat ik daar geen last van had — tot ik begreep wat inertie écht is.
Het gaat niet om onwil of luiheid, maar om hoe het autistische brein schakelt tussen rust en actie.
In dit blog deel ik hoe ik inertie herken in mijn dagelijks leven en wat mij helpt: energiebeheer, compassie en structuur.
Door mijn eigen tempo te volgen en met zachtheid naar mezelf te kijken, leer ik steeds meer bewegen vanuit rust — van overleven naar liefdevolle acceptatie.
Hoe ik workshops geef vanuit mijn autisme-ervaring
Vijf jaar geleden zag ik mezelf nog niet voor een groep staan. Inmiddels geef ik workshops over autisme, waarin ik mijn persoonlijke ervaringen deel als vrouw, moeder en coach. Vanaf 1 september 2025 neem ik geen nieuwe cliënten meer aan voor individuele coaching – mijn focus ligt op groepsaanbod.
De stille strijd: wat TOS en ASS voor ons betekenen
In dit blog deel ik onze persoonlijke ervaring met TOS en ASS. Over hoe het is om een kind te hebben dat moeite heeft met taal, communicatie en overprikkeling — en wat dat vraagt van ons als ouders.
Doorzettingsvermogen bij autisme: een kracht die ook kan uitputten
Doorzettingsvermogen bracht me ver, maar brak me ook op. In dit persoonlijke blog lees je hoe ik leerde omgaan met de valkuilen van altijd doorgaan — en hoe ik nu mijn ervaring inzet om anderen te helpen.
Hoe mijn comfortzone kleiner werd na mijn diagnose
oordat ik wist dat ik autisme had, was mijn wereld groot en vol zelfvertrouwen. Maar na mijn diagnose werd mijn comfortzone heel klein. In dit blog vertel ik eerlijk hoe ik mijn veilige omgeving herontdekte, hoe ik langzaam stappen zet buiten die zone, en hoe werk en privé daarin heel verschillend voelen. Herkenbaar voor wie leeft met autisme – of iemand kent die dat doet.
Coaching
Op latere leeftijd heb je diagnose ontvangen. Je weet niet wat dat voor je betekent. Ook kom je vaak overprikkeld...
Van schaduw naar kracht: hoe ik mijn negatieve ervaring met autisme omzette in iets positiefs
In deze blog lees je hoe ik mijn negatieve ervaringen met autisme – zoals overprikkeling, schaamte en burn‑out – heb omgezet in positieve eigenschappen. Nu begeleid ik (jong) volwassenen op hún reis naar kracht en balans.
Ben je lekker uitgerust na een weekendje weg?
In deze blog vertel ik waarom een weekendje weg voor mij als vrouw met autisme meer energie kost dan het oplevert. Ondanks dat het gezellig en leuk is, vraagt de voorbereiding, het reizen, slapen op een andere plek en alle prikkels veel van mij. Ik deel mijn persoonlijke ervaring om herkenning te bieden — en om te laten zien dat ook leuke dingen best zwaar kunnen zijn.
Autisme en rouw – mijn ervaring met verlies en verwerking
In deze persoonlijke blog deel ik mijn ervaring met rouw en verlies als vrouw met autisme. Ik neem je mee in hoe rouw er voor mij uitziet, hoe ik er doorheen ging en wat ik geleerd heb. Van het overlijden van mijn vader en schoonfamilie tot het verlies van onze hond — rouw is voor mij geen rechte lijn, maar een proces met terugkerende golven. Steeds beter leer ik: ik mag rouwen op míjn manier.
Van loondienst naar autismecoach met autisme
Na 22 jaar in loondienst nam ik een moedige beslissing: ik begon mijn eigen praktijk als autismecoach. In dit blog deel ik mijn persoonlijke reis – van overleven in de ziektewet tot het hervinden van balans, energie en rust. Over hoe een late diagnose autisme, een burn-out en grote veranderingen leidden tot het volgen van mijn passie: anderen helpen vanuit eigen ervaring.
Waarom balans houden voor mij een dagelijkse uitdaging is
In deze persoonlijke blog deel ik waarom balans vinden voor mij, als vrouw met autisme, een dagelijkse uitdaging is. Hoe ik mijn energie verdeel, wat mij helpt en waarom onverwachte situaties zoveel impact kunnen hebben. Herkenbaar voor velen – of juist helpend om beter te begrijpen wat leven met autisme betekent















