Workshops autisme
Wil je beter begrijpen wat autisme betekent, voel je je onbegrepen of wil je groeien in acceptatie en zelfvertrouwen? Onze workshops autisme geven je dat inzicht. Je ontdekt via ervaringsgerichte oefeningen en uitwisseling met anderen wat autisme in de praktijk betekent – voor jezelf, voor je kind, je partner of in je werk.
Wanneer past dit bij jou?
Als je je kind, partner, ouder, leerling of werknemer met autisme beter wilt begrijpen.
Als je wil onderzoeken waar onbegrepen gedrag vandaan komt – en hoe je frustratie in rust kunt omzetten.
Als je jezelf beter wil leren kennen.
Als je nieuwsgierig bent naar het verschil tussen een reguliere burn-out en een autistische burn-out.
Overzicht van workshops
Workshop autismebelevingcircuit
Samen met Karin Simonis-Wigbels- Na wat uitleg over autisme, ga je aan de slag met de ervaringsoefeningen. Deze zijn speciaal ontwikkeld door Autisme Centraal om mensen zonder autisme mee te nemen in de wereld met autisme. Je doet ze samen met andere deelnemers, zodat je elkaar stimuleert en helpt om de ervaring compleet te maken.
- Na de oefeningen bespreken we hoe je dit ervaren hebt en wat dit betekent voor jou en voor degene met autisme die jezo graag beter wilt begrijpen.
- Ik help daarbij om van binnenuit te vertellen hoe het is om autisme te hebben. Karin kijkt met je mee vanuit haar ervaring als moeder, partner en hulpverlener. Zo kun je je ervaringen aanvullen met praktische tips en mogelijkheden.
- ========================================================
- Zaterdag 22 november 2025, 13.00–16.00 uur, Locatie: Aeres bedrijvencentrum, De drieslag 30 in Dronten, Prijs: 45 euro voor 1 persoon en 75 euro voor 2 personen.
- 2026
- Vrijdag 12 juni 2026, 19.00 – 22.00 uur, Locatie: Aeres bedrijvencentrum, De Drieslag 30 in Dronten, Prijs 45 euro voor 1 persoon en 75 euro voor 2 personen.
Workshop herken je signalen, ontdek je stressbronnen
- Tijdens deze workshop krijg je eerst een duidelijke uitleg over wat stress eigenlijk is. Daarna ga je aan de slag met het herkennen van jouw eigen stress-signalen en stressbronnen. Zo leer je beter begrijpen wanneer en waarom stress bij jou oploopt — en wat je kunt doen om op tijd in te grijpen. Dat helpt je om je grenzen beter aan te voelen en te bewaken.
- Er is ook ruimte om ervaringen te delen. Je bent zeker niet de enige, en het is waardevol om van elkaar te horen en te leren.
- Je krijgt handige werkbladen waarmee je tijdens én na de workshop zelf aan de slag kunt. Ze helpen je om het geleerde toe te passen op je eigen situatie en geven je houvast om ook in de praktijk te blijven oefenen.
- De workshop vindt online plaats. In je eigen veilige, fijne, rustige omgeving waar je je op je gemak voelt.
- ==============================================================
- Nieuwe data in 2026 volgt.
Workshop grip op stress
Samen met Karin Simonis-Wigbels- Tijdens deze workshop krijg je op een ontspannen wijze inzichten in wat jou allemaal stress op kan leveren en wat dit met je autisme te maken heeft.
- En natuurlijk zorgen we ook voor praktische tips en inzicht in wat kan helpend zijn voor jou om hier zo goed mogelijk mee om te gaan.
- We spelen een bordspel dat als het ware 1 dag is, waarin je allerlei veel voorkomende situaties in werk en gezin tegen komt.
- Je ontdekt met elkaar waarom het bijvoorbeeld zo lastig is als iemand plotseling jouw plannen doorkruist.
- Of waarom bijvoorbeeld een ‘praatje-over-niks’ in de supermarkt irritatie op roept.
- En is een vakantie wel zo ontspannen? Dat hangt er van af hoe het loopt. Voor de een wel -voor de ander niet.
- =============================================================
- Vrijdag 07 november november 2025, 19.00–21.30 uur, Locatie: Negenmorgenspad 6 in St. Annaparochie (Friesland), Prijs: 27.50 euro pp
Workshop wegwijzer naar zelfvertrouwen en acceptatie
Samen met Karin Simonis-Wigbels- Tijdens deze workshop maken we daar een start mee. Je krijgt uitleg over wat autisme is en gaan we met elkaar in gesprek over hoe je de autisme-kenmerken in je leven tegen komt en hoe je ermee om kunt gaan. Juist de uitwisseling met elkaar geeft mooie praktische inzichten die je helpen om je leven meer in te richten op een manier die recht doet aan wie jij bent.
- Je kunt jouw ervaringen delen, zodat jij en een ander daar weer van kan groeien.
- Je krijgt (h)erkenning, weten dat je niet de enige bent.
- Je leert zien wat je kunt, wat je kwaliteiten zijn, zodat je daar weer op kunt bouwen. Je vertrouwen wordt groter.
- Je krijgt overzicht over je krachten, je uitdagingen en de randvoorwaarden, waaronder je jezelf kunt izjn en veilig voelen.
- Je weet nu op welke manier je zicht krijgt op jezelf, zodat je zelfvertrouwen op kunt bouwen. Een belangrijke stap naar zelfacceptatie. Vertrouwen in je kunnen.
- Bij de workshop ontvang je ook werkbladen waarop je overzichtelijk terug vindt wat we besproken hebben.
- ============================================
- Zaterdag 24 oktober 2025, 13.30–16.00 uur, Locatie: Negenmorgenspad 6 inSt.Annaparochie (Friesland), Prijs: 27,50 euro pp VOL!!!!!
- Nieuwe data in 2026
- Donderdag 24 september 2026, 19.30-21.00 uur, ONLINE, Prijs 27.50 euro
Workshop communicatie: begrip of frustratie?!
Samen met Karin Simonis-Wigbels, Joke Jesse en Triny Reesink- Als je wilt dat dingen anders gaan, is het van belang dat je dat kunt overbrengen aan je omgeving. Om jou daarbij te helpen organiseren wij (4 autisme coaches) workshops en ontdekkingsdagen “Communicatie: begrip of frustratie?!”
- We leren je te ontdekken wat je nodig hebt en dat duidelijk over te brengen aan de ander. Of te wel, wat zijn passende vaardigheden voor optimale communicatie.
- ==============================================================
- Nieuwe data in 2026 volgt.
Workshops op locatie, alleen of in samenwerking
- Wil je dat we de workshops op locatie organiseren? Neem contact met ons op om de wensen en mogelijkheden te bespreken.
Wat levert het op?
Meer inzicht in je eigen kwaliteiten, kenmerken en uitdagingen.
Ervaring van hoe autisme het dagelijks leven beïnvloedt.
Verbetering van jouw balans, rust & energie.
Herkenning & erkenning van je ervaringen.
Praktische informatie
Online of op locatie (zoals Leeuwarden, Dronten, St. Annaparochie).
Workshops variëren in duur
Samenwerkingen mogelijk (bijv. met Karin Simonis-Wigbels, Joke Jesse en Triny Reesink).
Voor groepen, organisaties & maatwerk: neem contact op.
Aanmelden & contact
Wil je deelnemen of liever een workshop/lezing/training op maat? Stuur een mail naar info@schootkrachtautismecoaching.com of gebruik het contactformulier via de website.