Wat kun je verwachten

Tijdens deze workshop maken we daar een start mee. Je krijgt uitleg over wat autisme is en gaan we met elkaar in gesprek over hoe je de autisme-kenmerken in je leven tegen komt en hoe je ermee om kunt gaan. Juist de uitwisseling met elkaar geeft mooie praktische inzichten die je helpen om je leven meer in te richten op een manier die recht doet aan wie jij bent.

• Je kunt jouw ervaringen delen, zodat jij en een ander daar weer van kan groeien.
• Je krijgt (h)erkenning, weten dat je niet de enige bent.
• Je leert zien wat je kunt, wat je kwaliteiten zijn, zodat je daar weer op kunt bouwen. Je vertrouwen wordt groter.
• Je krijgt overzicht over je krachten, je uitdagingen en de randvoorwaarden, waaronder je jezelf kunt izjn en veilig voelen.
• Je weet nu op welke manier je zicht krijgt op jezelf, zodat je zelfvertrouwen op kunt bouwen. Een belangrijke stap naar zelfacceptatie. Vertrouwen in je kunnen.

Bij de workshop ontvang je ook werkbladen waarop je overzichtelijk terug vindt wat we besproken hebben.

Het kan heel goed zijn dat er nog vragen opkomen naar aanleiding van de workshop. Daarom bied ik je bij deze workshop geheel vrijblijvend gratis 30 min persoonlijke coaching (telefonisch) aan. Dit kan in de maand volgend op de workshop in overleg met jou ingepland worden.