Stress

Wat mensen niet zien als ik een workshop geef

Wat mensen niet zien als ik een workshop geef

Als autismecoach geef ik workshops over het herkennen van stresssignalen en stressbronnen. Het is prachtig om te zien hoe deelnemers herkenning en erkenning bij elkaar vinden. Tegelijk kost het mij veel energie om een workshop te geven. In deze blog deel ik eerlijk hoe ik dat ervaar: de voorbereiding, de intensiteit tijdens de workshop en het herstel daarna. Ondanks de energie die het mij kost, doe ik dit werk met veel plezier, omdat ik mijn eigen ervaringen kan doorgeven en mensen elkaar zie begrijpen.

Lees meer
Van loondienst naar autismecoach met autisme

Van loondienst naar autismecoach met autisme

Na 22 jaar in loondienst nam ik een moedige beslissing: ik begon mijn eigen praktijk als autismecoach. In dit blog deel ik mijn persoonlijke reis – van overleven in de ziektewet tot het hervinden van balans, energie en rust. Over hoe een late diagnose autisme, een burn-out en grote veranderingen leidden tot het volgen van mijn passie: anderen helpen vanuit eigen ervaring.

Lees meer