Inleiding
Toen bij mijn zoon (vier jaar oud) de symptomen van ASS werden vastgesteld, zag ik mezelf weerspiegeld en het beangstigde me. Ik kon er niet mee omgaan. In deze blog deel ik mijn reis: van onzekerheid en schaamte naar zelfacceptatie en kracht. Hoe ik mijn negatieve ervaring met autisme omzette in iets positiefs.
De diagnose en mijn worsteling
Sinds 2013 weet ik dat mijn zoon ASS-PDD-nos heeft. In diezelfde periode kreeg ik zelf de diagnose PDD-nos. In plaats van opluchting voelde ik slechts een stempel – en daar was ik woedend, verdrietig, wanhopig en teleurgesteld. Ik gaf mezelf de schuld, voelde me niet meer “Miranda”, maar “de autist”.
Temidden van mijn secretaresseopleiding leek dat niet te passen: snel schakelen, klusjes, telefoontjes tussendoor… dat voelde niet haalbaar. Ondanks dat ik het werk eigenlijk leuk vond, geloofde ik dat autisme me er ongeschikt voor maakte.
De weg naar positiviteit
Het duurde jaren, maar langzaam leerde ik de positieve kanten van mijn autisme te zien:
loyaliteit
eerlijkheid
betrouwbaarheid
detailgerichtheid
sterke betrokkenheid
afspraak = afspraak
nauwkeurigheid
kwaliteitsbewustzijn
goed geheugen
doorzettingsvermogen
analytisch vermogen
leervermogen
zorgzaamheid
Bij de GGZ kreeg ik psycho-educatie, sociale vaardigheden en cognitieve gedragstherapie. Ik leerde tools, maar worstelde met wát en wanneer ik ze moest toepassen. Ik voelde me vaak alleen, alsof ik op straat werd gezet.
Dieptepunt & herstel
Mijn autisme bracht me diepere uitdagingen: overprikkeld raken door chaos, geen grip voelen, depressieve periodes en zelfs een burn‑out. Maar langzaam begon ik mijn negatieve ervaringen om te buigen naar positieve:
| Negatief | Positief |
|---|---|
| Overprikkeling | Rust en overzicht |
| Chaos, geen grip | Structuur en samenhang |
| Emotionele uitputting | Flexibiliteit en eigen grenzen |
| Terugtrekken | Tijd en energie voor mezelf, gezin, werk en studie |
Mijn missie als autismecoach
Sinds juni 2018 begeleid ik (jong) volwassenen met autisme; gecertificeerd sinds 2019. Mijn coaching richt zich op:
verminderen van stress en vergroten van rust
begeleiding na diagnose autisme
psycho-educatie & sociale vaardigheden
leef- en werkomgeving optimaliseren
plannen en organiseren
levensloopbegeleiding bij veranderingen
ambulante begeleiding
relaties verbeteren (partner, collega, buren)
Ik begeleid ook werkgevers, zorgprofessionals, leerkrachten en ouders die vragen hebben over autisme.
Samen met Karin Simonis‑Wigbels (Mooi! Lifecoaching) organiseer ik workshops, lezingen en groepstrainingen. Zij brengt observatie – ik de eerstehandservaring. Zo vullen we elkaar perfect aan en creëren we 🤝:
meer inzicht, bewustwording en begrip
plezier in de verschillen in denken & doen
Door anderen te helpen, leer ik zelf beter om te gaan met mijn autisme. Het blijft een rode draad in mijn leven.
Herken jij jezelf in deze transformatie van negatieve naar positieve ervaringen? Zoek je manieren om je autisme te omarmen en er sterker uit te komen?
Neem contact op voor een gratis kennismaking of ontdek onze workshops. Samen groeien we naar kracht en balans.
0 reacties