In dit persoonlijke verhaal lees je hoe ik van overleven naar leven met autisme ging. Over overprikkeling, herstel, grenzen leren voelen en weer ruimte vinden om te genieten.
Van overleven naar leven met autisme (en weer leren genieten)
lees meer...
burn-out
Ik en zelfzorg
Zelfzorg is niet vanzelfsprekend, zeker niet bij autisme. In dit persoonlijke blog neem ik je mee in mijn zoektocht naar balans. Van uitputting en overbelasting naar bewuste keuzes, kleine stappen en mildheid. Een eerlijk verhaal over vallen, opstaan en doorgaan.
Doorzettingsvermogen bij autisme: een kracht die ook kan uitputten
Doorzettingsvermogen is een eigenschap die vaak wordt gezien als iets positiefs. En dat is het ook. Het heeft mij geholpen om moeilijke periodes door te komen, oplossingen te zoeken en niet zomaar op te geven.
Maar inmiddels weet ik ook dat doorzettingsvermogen een keerzijde heeft.
Voor mij is het zowel een kracht als een valkuil geweest.
1 juni een lach en een traan
Samenvattend:
1 juni is voor mij een gelaagde dag: liefde, verlies en een nieuw begin komen samen. In dit persoonlijke blog neem ik je mee in hoe ik deze dag ervaar, en hoe ik daarmee omga — met zachtheid, eerlijkheid en veerkracht.
Van loondienst naar autismecoach met autisme
Na 22 jaar in loondienst nam ik een moedige beslissing: ik begon mijn eigen praktijk als autismecoach. In dit blog deel ik mijn persoonlijke reis – van overleven in de ziektewet tot het hervinden van balans, energie en rust. Over hoe een late diagnose autisme, een burn-out en grote veranderingen leidden tot het volgen van mijn passie: anderen helpen vanuit eigen ervaring.