Sociale vaardigheidstraining voor (jong) volwassenen met autisme

Sociale vaardigheidstraining voor volwassenen met autisme

Heb jij moeite met sociale situaties? Vind je het lastig om contacten te leggen, grenzen aan te geven of jezelf uit te spreken? In deze sociale vaardigheidstraining leer je op een rustige en praktische manier vaardigheden die je helpen in het contact met anderen.
De training is speciaal ontwikkeld voor volwassenen met autisme. In kleine groepen werken we stap voor stap aan het versterken van jouw zelfvertrouwen en het vinden van manieren die passen bij wie jij bent.

Samen creëren we een veilige, begripvolle omgeving waar je kunt oefenen, ontdekken en groeien — op jouw tempo.

Wat gaan we doen?

Tijdens de training behandelen we onderwerpen zoals:

  • Kennismaken en contact leggen

  • Luisteren en een praatje maken

  • Iets vragen en reageren op een antwoord

  • Omgaan met complimenten

  • Nee zeggen en grenzen aangeven

  • Iets bespreekbaar maken

  • Kritiek geven en reageren op kritiek

  • Gevoelens herkennen en uiten

Practische informatie:

  • Startdatum: 16 september 2025
  • Locatie:  Negenmorgenspad 6 in Sint Annaparochie
  • Groepsgrootte: Maximaal 6 deelnemers
  • Aantal bijeenkomsten: 10 keer
  • Duur per bijeenkomst: 1,5 tot 2 uur
  •  
  • Er is veel ruimte voor persoonlijke aandacht, praktische oefeningen en reflectie. We werken in een rustige sfeer waarin je op je eigen tempo kunt oefenen en groeien

Investering

Het tarief voor 10 bijeenkomsten is € 295,- per persoon.

Als je voor 01 augustus aanmeldt is de prijs € 225,- per persoon.

 

Datum en tijd

Dinsdag 16 september 202519.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 30 september 202519.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 14 oktober 202519.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 28 oktober 202519.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 11 november 202519.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 25 november 202519.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 13 januari 202619.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 27 januari 202619.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 10 februari 202619.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 24 februari 202619.30 – 21.00 uur 
Dinsdag 03 maart 202619.30 – 21.00 uur 

 

Wie is de trainer

Ik ben zelf ervaringsdeskundige. Op volwassen leeftijd heb ik de diagnose autisme gekregen en na de nodige ups en downs ontdek ik steeds beter hoe ik mijn leven het beste kan inrichten. Het blijft altijd een zoektocht naar balans, maar ik heb de kunst inmiddels aardig onder de knie. Met die ervaring kan ik jou ook op weg helpen naar meer rust in je leven.

Nadat ik de diagnose autisme kreeg en werd geholpen om uit mijn depressie te komen, was het verstandig om ook een sociale vaardigheidstraining te volgen. Natuurlijk stond ik hier niet direct voor open. In een groep mijn kwetsbaarheid tonen — dat was ik niet gewend. Toch heeft de training mij zeker geholpen om zelfverzekerder te worden in contact met anderen: beter leren ‘nee’ te zeggen, omgaan met kritiek, mijn gevoelens meer uiten en durven vragen te stellen.

Dit gun ik jou ook. Natuurlijk is het niet zo dat je na één training alles aankunt, maar het is wél een mooie eerste stap naar meer zekerheid

Ik wil deelnemen aan de sociale vaardigheidstraining voor (jong) volwassenen met autisme

Vroegboekkorting: als je voor 01 augustus aanmeld betaal je 225 euro (normale prijs is 295 euro).