Lezing zelfzorg van overleven naar leven en genieten
Deze lezing gaat over leven met autisme en goed voor jezelf zorgen.
Veel mensen met autisme zijn vooral bezig met volhouden.
In deze lezing sta ik stil bij de vraag:
wat heb jij nodig om niet alleen te overleven, maar ook te leven?
Ik deel mijn persoonlijke ervaringen.
Ik vertel hoe ik heb geleerd mijn zelfzorg af te stemmen op mijn autisme.
Onder andere over:
het herkennen van grenzen
omgaan met vermoeidheid
zoeken naar meer rust en balans
zorgen voor jezelf op een manier die past bij jou
Er zijn geen snelle oplossingen.
Wel herkenning en praktische inzichten.
Voor wie
Deze lezing is bedoeld voor:
(jong)volwassenen met autisme
mensen die meer rust en energie zoeken
mensen die hun zelfzorg beter willen laten aansluiten bij zichzelf
naasten die autisme beter willen begrijpen
Wat kun je verwachten?
✔ een warme, veilige en open sfeer
✔ persoonlijke verhalen die raken en herkenning bieden
✔ inzichten die direct toepasbaar zijn in werk én privé
✔ eerlijkheid, kwetsbaarheid en humor
✔ ruimte voor interactie, vragen en gesprek
Praktische informatie
Duur: 1,5 uur
Tijd: 19:30 – 21:00
Dag: nog onbekend
Groep: maximaal 10 deelnemers
De groep is bewust klein.
Prijs
Vroegboek: €22.50 (maximaal 4 plaatsen)
Regulier: €25,00
Gaat de lezing door?
De lezing gaat door bij minimaal 2 deelnemers.
Uiterlijk 7 dagen voor de lezing hoor je of deze doorgaat.
Als de lezing niet doorgaat
Je krijgt het volledige bedrag terug
Of je kunt meedoen op een volgende datum
Tot slot
Deze lezing is er voor mensen die vriendelijker voor zichzelf willen zorgen.
In een rustig tempo.Met ruimte voor jezelf.
Door mijn verhaal te delen hoop ik dat anderen zich eerder gezien, gehoord en begrepen voelen dan ikzelf ooit heb gedaan.
Over mij
Mijn naam is Miranda Schoot en ik ben autismecoach. Als vrouw met autisme geef ik lezingen waarin ik mijn persoonlijke ervaringen deel over het leven met autisme. Mijn verhaal gaat niet alleen over de uitdagingen die ik tegenkom, maar ook over de kracht die ik heb gevonden in mijn autistische brein. Ik wil graag anderen inspireren en meer begrip creëren voor mensen met autisme – zowel in de zorg, het onderwijs, als in de bredere maatschappij.
Pas op latere leeftijd kreeg ik de diagnose autisme, wat voor mij een uitdaging was. Het verklaarde zoveel van mijn ervaringen, maar bracht me ook voor nieuwe inzichten over hoe ik met mijn autisme om kan gaan. Van overleven naar écht leven en genieten, met al mijn autistische kenmerken en de daarbij behorende grenzen. Ik heb geleerd om mijn autisme als kracht in te zetten, zowel in mijn werk als in mijn persoonlijke leven.
Mijn lezingen zijn ontstaan vanuit mijn eigen ervaringen: van het omgaan met een burn-out tot het combineren van moederschap en werk, en het vinden van mijn weg als zzp’er autismecoach. Als moeder van kinderen en partner van een niet-autistische man weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om zowel jezelf te begrijpen als de mensen om je heen. Mijn missie is om door middel van mijn lezingen anderen te helpen om zichzelf beter te begrijpen en om de maatschappij inclusiever te maken voor mensen met autisme.
In mijn lezingen breng ik niet alleen mijn persoonlijke verhaal, maar ook praktische handvatten en inzichten. Of je nu professional bent, ouder, werkgever of iemand met autisme zelf – ik wil een ruimte creëren voor open gesprekken, herkenning en groei.
Ik geloof dat door het delen van mijn verhalen we samen kunnen bouwen aan een samenleving waarin iedereen wordt gezien en gehoord. Ik nodig je uit om naar mijn lezingen te komen, samen te leren en te ontdekken hoe we autisme in al zijn vormen kunnen omarmen.
Boek een lezing - begrijp autisme van binnenuit
Wil je autisme beter leren begrijpen, vanuit échte ervaring?
In mijn lezingen neem ik je mee in het leven met autisme – eerlijk, persoonlijk en met ruimte voor herkenning en verdieping.
Of je nu werkt in de zorg, het onderwijs, bij de gemeente of gewoon nieuwsgierig bent: mijn lezingen bieden inzichten die raken én verbinden.