Zelfzorg is niet vanzelfsprekend, zeker niet bij autisme. In dit persoonlijke blog neem ik je mee in mijn zoektocht naar balans. Van uitputting en overbelasting naar bewuste keuzes, kleine stappen en mildheid. Een eerlijk verhaal over vallen, opstaan en doorgaan.
Doorzettingsvermogen is een eigenschap die vaak wordt gezien als iets positiefs. En dat is het ook. Het heeft mij geholpen om moeilijke periodes door te komen, oplossingen te zoeken en niet zomaar op te geven.
Maar inmiddels weet ik ook dat doorzettingsvermogen een keerzijde heeft.
Voor mij is het zowel een kracht als een valkuil geweest.
In deze persoonlijke blog deel ik waarom balans vinden voor mij, als vrouw met autisme, een dagelijkse uitdaging is. Hoe ik mijn energie verdeel, wat mij helpt en waarom onverwachte situaties zoveel impact kunnen hebben. Herkenbaar voor velen – of juist helpend om beter te begrijpen wat leven met autisme betekent