Keuze maken wel of niet gaan

Karin en ik mochten zaterdag op de Landelijke dag van Mama Vita twee keer een lezing geven over autisme en Burn-out.

Bij deze lezing gaven wij uitleg wat Autistische Burn-out en Bore-out is, verschil van gewone Burn-out en de "normale"Burn-out. Wat de oorzaken, signalen zijn. En Hoe kan je uit de Burn-out komen. Het was een interactieve lezing. Dit betekent dat de mensen vragen konden stellen tussendoor. We konden wel uren doorgaan hierover, maar we hadden maar een uur. 

Voor het eerst dat ik op de Landelijke Mamavita dag was. Eigenlijk kon ik vorig jaar ook wel hierheen, omdat ik Regiomoeder van Friesland (samen met Wietske Hoekstra) was. Ik heb toen de keuze gemaakt om niet te gaan, hoe jammer ik het ook vind.

Waarom ben ik nu wel gegaan en vorig jaar niet. Als doel lezing geven kost mij minder energie dan als regiomoeder.

Doel lezing geven:

• De reis was ook relaxed, ik reed zelf om 08.45 uur naar Dronten en vandaar uit reed Karin om 10.00 uur naar Culemborg. Het autorijden vind ze een ontspanning;). Het kost mij wel ietsje meer tijd, met elkaar enkele reis 2,5 uur rijden. Als ik zelf naar Culemborg rijd is het bijna 2 uur rijden.
• Karin en ik kwamen later. Het begon om 10 uur, maar wij kwamen in de kleine pauze, uur of 11.15 uur. Nadeel was wel dat het aardig druk was met mensen en je ziet dan bekenden. We kwamen binnen en ik kreeg wel even een klap in het gezicht zeg maar. Maakt verder niets uit. We haalden wat drinken en gingen naar onze ruimte om alles klaar te zetten. We hadden alle tijd, want de eerste lezing begon pas om 13.30 uur.
• De kleine pauze was voorbij, de mensen gingen naar een lezing en wij deden even rustig aan. Leuke foto's maken, en daarna lunchen. Was wel aardig druk, maar we zaten buiten. Dit scheelt ook weer in herrie.
• Eerder bij de lunch weggaan en rustig naar onze ruimte gegaan.
• Aan het einde zijn we niet naar de borrel gegaan. Een bewuste keuze. Twee lezingen waren al genoeg geweest, reizen, lunchpauze, drukte binnenkomst. Ik zat nog te twijfelen om wel naar borrel te gaan, maar we zijn verstandig geweest. We moesten ook nog terug. En ik moest ook nog vanuit Dronten naar huis.
• Ik was uur of half zeven thuis. Was wel moe in het hoofd, maar voor de rest viel het wel mee.

Doel regiomoeder:

• Als regiomoeder wil ik wel meteen vanaf het begin bij zijn. Het begint om 10.00 uur. Dit betekent dat ik 08.00 uur wel weg moet gaan als ik alleen rijd. Vorig jaar kon ik ook wel met Wietske meerijden, zij vindt autorijden ook niet erg. Maar als ik dat deed, moest ik wel om 07.00 uur van huis af. En we zaten niet alleen. Er gingen meer mensen mee. Is op zich niet erg, maar dan is het wel de hele weg, gepraat. Gepraat kost mij heel veel mentale energie.
• Als regiomoeder ga je naar meer lezingen, workshops. De hele dag tussen de mensen, gepraat, lunchen, borrel. Is niet erg, ik praat wel mee, maar energie gaat wel snel op. Je bent afhankelijk van de mensen met wie je meerijdt. Op terugreis als ik met iemand meerijd, gepraat in de auto. Als ik zelf rijd, twee uren rijden naar huis met mijn moeie hoofd. Druk op de weg, onbekend terrein.
• Ik ben later thuis, overprikkeld en langer hersteltijd nodig.

Ik vond het erg leuk om de landelijke Mama Vita mee te maken, herhaling vatbaar. Alleen wel als doel lezing/workshops geven.