Doorzettingsvermogen bij autisme: een kracht die ook kan uitputten

Een van mijn grootste kwaliteiten is doorzettingsvermogen. Maar datzelfde doorzettingsvermogen is ook een van mijn grootste valkuilen. In dit blog neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal over hoe deze kracht mij ver bracht — maar mij ook opbrak.

De valkuil van altijd doorgaan

Vanaf de geboorte van mijn zoon tot zijn zevende jaar bleef ik maar doorgaan. Ik werd geleefd. Ik zorgde niet voor mezelf, nam daar ook geen tijd voor. Alles draaide om mijn zoon: als hij het maar goed had.

Ik wist toen nog niet dat ik autisme had. Er kwam zó veel op mij af. Ik nam te veel verantwoordelijkheid, wilde overal controle over houden en stond altijd klaar voor iedereen.

Tot het niet meer ging. In 2013 ging letterlijk mijn licht uit. Mijn lichaam riep STOP. Ik viel uit, zowel mentaal als fysiek.

Ik maakte fouten op mijn werk, zonder dat ik het zelf doorhad. Ik werd daarop aangesproken — iets waar ik totaal niet tegen kon. De controle was weg. Taken werden van me afgepakt en ik werd naar huis gestuurd. Ziek.

In de ziektewet? Ik?
Dat kon toch niet. Ik had toch nergens last van? Ik was niet verkouden of grieperig. Maar wel… mentaal ziek.

Thuis kwamen de muren op me af. Ik werd er stapelgek van.

De kracht van herstel

Ik vond alles te langzaam gaan. Ik wilde meteen van 4 naar 16 uur werken. Maar dat kon niet.

Ik was boos, verdrietig, en vooral enorm ongeduldig. Gelukkig had ik mensen om mij heen die vertrouwen in mij hielden. Dat hielp.

Eigenlijk zou ik na twee jaar de WIA in moeten, maar ik kreeg nog een half jaar extra in de ziektewet. We geloofden erin dat 24 uur werken mogelijk zou zijn — en dat lukte.

Sterker nog: ik werkte daarna 2,5 jaar lang 32 uur per week. Wat voelde dat heerlijk. Ik had weer grip op mijn leven.

Herken jij jezelf hierin?
Loop jij ook vast door je eigen doorzettingsvermogen? Heb je moeite met grenzen stellen of balans houden?

Je bent niet alleen. In mijn praktijk begeleid ik (jong)volwassenen met autisme die vastlopen in werk, studie of het dagelijks leven.

Kijk op www.schootkracht.nl voor coaching, workshops en lezingen.
Of neem direct contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Samen kijken we wat jij nodig hebt om van overleven naar leven te gaan.