Workshop Autismebelevingcircuit
De manier om zelf autisme te kunnen ervaren en beter te begrijpenErvaar wat prikkels en druk met iemand doen
Het Autismebelevingcircuit is een interactieve beleving waarin je zelf ervaart wat prikkelverwerking, onduidelijke communicatie en (groeps)druk met iemand doen. Geen lange theorie, maar ervaren, reflecteren en direct toepassen in de praktijk — thuis, op school, in een organisatie of op het sportveld.
Waar gaat het over?
Stress ontstaat vaak niet door onwil, maar doordat het brein overspoeld raakt: te veel prikkels, te weinig duidelijkheid, te veel druk of tempo.
In deze workshop wordt dat voelbaar. Je ontdekt wat stress met denken, reageren en communiceren doet — en welke kleine aanpassingen direct meer rust en veiligheid brengen.
Voor wie?
Het Autismebelevingcircuit is geschikt voor iedereen die iemand met autisme ondersteunt of begeleidt, professioneel of privé.
- Ouders, familieleden en naasten
- Voetbalverenigingen: trainers, coaches en begeleiders
- Onderwijs: leerkrachten, docenten, IB/ondersteuning
- Gemeentes: wijkteams, jeugdprofessionals, beleid & uitvoering
- Verenigingen en stichtingen
- Zorg & welzijn, teams en organisaties
Wat is het Autismebelevingcircuit?
Tijdens de workshop doorloop je een reeks korte, toegankelijke belevingsmomenten. Het zijn geen “opdrachten”, maar situaties die laten voelen wat er gebeurt bij overprikkeling, onduidelijkheid, tijdsdruk en sociale verwachtingen.
De ervaring maakt zichtbaar waarom iemand kan blokkeren, boos worden, zich terugtrekken of juist ‘over’ de grens gaan. En vooral: wat helpt wél — zoals voorspelbaarheid, heldere taal, rust en passende ondersteuning.
Speciaal voor voetbalverenigingen
Ik heb zelf jarenlang als voetbalster op het veld gestaan. Ik ken de dynamiek van een team. De spanning voor een wedstrijd. De druk om te presteren. De korte, snelle communicatie tijdens trainingen.
En ik weet ook hoe groot het verschil is dat een trainer kan maken.
Juist binnen een voetbalvereniging komen prikkels, tempo en groepsdruk samen. Voor sommige spelers is dat motiverend. Voor anderen kan het overweldigend zijn.
Vanuit mijn achtergrond in de sport én mijn expertise in autisme en prikkelverwerking help ik trainers en begeleiders om:
- Stresssignalen sneller herkennen
- Duidelijker en effectiever communiceren
- Structuur en voorspelbaarheid in trainingen brengen
- Spelers beter te begeleiden zonder dat het extra tijd kost Het Autismebelevingcircuit laat trainers ervaren wat prikkels, onduidelijke instructies en teamdruk doen met een speler, zodat zij meer rust en duidelijkheid in hun training kunnen brengen.
Geen lange theorie. Maar doen, ervaren en direct toepassen binnen de voetbalpraktijk.
Ook waardevol voor ouders en familie
In gezinnen kan het soms voelen alsof je steeds “op eieren loopt” of alsof je elkaar net misloopt. Deze beleving helpt om gedrag anders te zien: niet als tegenwerking, maar als een signaal van overbelasting.
Dat geeft vaak lucht. Meer begrip. Meer rust. En praktische handvatten om de dag voorspelbaarder en veiliger te maken.
- Meer herkenning en uitleg zonder oordeel
- Duidelijker communiceren met minder strijd
- Rustmomenten en structuur beter inzetten
- Meer vertrouwen en verbinding
Voor onderwijs, verenigingen en stichtingen
Binnen scholen en maatschappelijke organisaties speelt prikkelverwerking vaak mee in gedrag, meedoen en leren. Deze workshop helpt professionals en vrijwilligers om sneller te herkennen wat iemand nodig heeft.
- Stressbronnen herkennen (ook als het niet meteen zichtbaar is)
- Duidelijker instructies en verwachtingen
- Meer rust in de groep en minder escalatie
- Praktische aanpassingen die direct werken
Voor gemeentes en organisaties
In wijkteams, jeugdbeleid en maatschappelijke ondersteuning is stressregulatie vaak de sleutel. Deze beleving geeft inzicht in wat spanning doet en hoe je met kleine aanpassingen beter kunt aansluiten.
- Gedrag begrijpen vanuit stress
- Helderder communiceren in gesprekken
- Meer samenwerking in complexe situaties
- Toepasbaar in de praktijk van dienstverlening
Wat levert het op?
Na afloop begrijpen deelnemers beter wat overprikkeling écht betekent, herkennen zij stressbronnen sneller en weten zij hoe zij rust en duidelijkheid kunnen bieden.
- Meer begrip en minder miscommunicatie
- Concrete handvatten die direct toepasbaar zijn
- Meer rust en veiligheid binnen gezin, klas, team of organisatie
- Een ervaring die blijft hangen en tot ander handelen uitnodigt
Wil jij meer rust, begrip en samenwerking — thuis, op school of op het veld?
Soms doe je zó je best… en toch loopt het vast. Niet omdat iemand niet wil. Maar omdat het te veel is: prikkels, onduidelijkheid, druk, tempo.
In het Autismebelevingcircuit voel je zelf wat dat doet. En ontdek je wat wél helpt — kleine aanpassingen die direct verschil maken in rust, contact en vertrouwen.
Laagdrempelig, veilig en praktisch. Voor ouders en familie én voor professionals (onderwijs, sport, gemeentes, verenigingen en stichtingen).